Frau

ONLINE oder auch LIVE Vortrag: Stress und Burnout - wie komme ich aus dem Hamsterrad?

Stress und Burnout sind schon lange keine Erscheinungsbilder mehr, die nur Topmanager betreffen! Bei vielen Betroffenen ist feststellbar, dass sehr häufig eigene Bedürfnisse vernachlässigt und eigene Leistungsgrenzen ignoriert werden. In diesem Vortrag erfahren Sie Näheres zum Thema „Stress“ und den möglichen Folgen von Dauerstress. Darüber hinaus werden Ihnen Strategien näher gebracht, wie Sie Ausgleich schaffen und Kraft tanken können.

Bei Interesse an einem Vortrag (live oder auch online) senden Sie bitte ein E-Mail mit Wunschdatum an
Martina Auer, BA: martina.auer@promente-kaernten.at 

Der Vortrag wird im Rahmen des Projekts „Kärntner Bündnis gegen Depression“ (Land Kärnten – Abt. 5 Gesundheit und Pflege, pro mente kärnten) in Zusammenarbeit mit den „Gesunden Gemeinden“ durchgeführt.

 

 - ONLINE oder auch LIVE Vortrag: Stress und Burnout - wie komme ich aus dem Hamsterrad?